一张照片说:想想我的笑容，快乐吗？食材明细主材牛肉150克面条适度辅助材料小砂轮香油2汤匙白胡椒粉1.5汤匙黑胡椒酱适度番茄半汤匙1/4汤匙盐0.5汤匙辣味煮技术30分钟非常简单快乐的牛排做法步骤1提前1天用盐、白胡椒粉，加油炸肉。2电饼不刷油，需要放肉在锅里煮。煎肉的时间，把面放入炒锅中煮，用冷水冲洗，加入小香油、白胡椒粉的原料。
偷偷把西红柿切片，青椒切片用油煮。牛排煮到血全部出来，然后2分钟后涂面，血全部出来之前煮。
3牛排煮好后出锅，关火，黑胡椒汁用锅馀热的少许油炒，拌牛排可以和家人一起吃。以前蒸的面，切的蔬菜也可以一起摆盘子。小窍门不喜欢不吃鸡蛋的人也可以再煎一个鸡蛋。
本文关键词：亚傅app官网首页,也可以,白胡椒粉,牛排,香油,原料
本文来源：亚搏app-www.tianjinhjc.cn
